5月5日上午,拉斯维加斯游戏0567CC研究生会携手口腔医学院研究生会在杏花公园共同组织开展了以“心向阳光,超越自我”为主题的研究生心理健康季系列活动,本次活动旨在进一步增强研究生心理健康意识,培养研究生积极向上的健康心态,树立“健康第一”的理念,加强院系学生之间的交流,增强凝聚力,使同学们感受到团体的团结、温馨与友爱。
活动环节中的“放飞理想 愉悦心灵”放风筝活动使同学们在忙碌之余近距离感受大自然,同学们在风筝上写下自己的理想愿望,将风筝放飞于蓝天,将压力抛之于脑后。此外,还开展了“三人成团”、“1,2,3!看这边”等团体趣味活动,欢声笑语在公园上方回荡。虽然来自不同专业,或许未曾相识,但此刻大家一起交流,共同释放压力,认识自我,放松身心。
通过开展心理健康系列活动,有助于同学们学会感受不同情境下的个体状态;有助于增进同学们个体间的互动,找到个体不同心理状态的落脚点;有助于改善和调节同学们学习和生活中的不良情绪,促进身心的全面健康发展。